什么食物可以缓解便秘？(痔疮出血了吃什么食物可以缓解便秘)
我最近这一阶段每次上厕所都特别的困难，有一些便秘，什么食物可以缓解便秘？
可以吃一些洋葱，有缓解便秘的功效。洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情
本文最后更新时间： 2023-03-01 10:28:00
我最近这一阶段每次上厕所都特别的困难，有一些便秘，什么食物可以缓解便秘？
可以吃一些洋葱，有缓解便秘的功效。洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
