长期喝牛奶加咖啡好吗(常喝牛奶加咖啡有什么好呢)

我喝咖啡喜欢加糖加奶,请问长期喝咖啡加牛奶好吗?
长期喝牛奶加咖啡对身体是不利的。适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮

本文最后更新时间:  2023-03-22 02:33:20

我喝咖啡喜欢加糖加奶,请问长期喝咖啡加牛奶好吗?

长期喝牛奶加咖啡对身体是不利的。适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,则会对肝造成损害,因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。