豇豆含有维生素C吗(豇豆富含维生素)

我需要多摄入一些维生素C,豇豆当中维生素C含量高不高呢?
豇豆的维生素C含量比较高,而且鲜嫩豆荚中还含有维生素C、抗坏血酸。豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒

本文最后更新时间:  2023-03-01 11:22:51

我需要多摄入一些维生素C,豇豆当中维生素C含量高不高呢?

豇豆的维生素C含量比较高,而且鲜嫩豆荚中还含有维生素C、抗坏血酸。豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。

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