喝豆浆能强健身体吗(喝豆浆能增强体质吗)
听说喝了豆浆能强健身体，所以现在我几乎每天都喝，喝了真能管用吗？
经常喝豆浆可以强身健体，对身体也好，每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克
本文最后更新时间： 2023-03-23 06:40:41
听说喝了豆浆能强健身体，所以现在我几乎每天都喝，喝了真能管用吗？
经常喝豆浆可以强身健体，对身体也好，每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
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