胖人吃土豆要注意些什么？(胖人吃土豆会怎么样)
最近没有控制饮食，就长胖了很多，我想吃些土豆减肥，在吃土豆的时候要注意些什么？
土豆有一个非常好的特质，就是瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，常吃身段会变得苗条起来。不过，减肥者要注
本文最后更新时间： 2023-03-26 09:46:50
最近没有控制饮食，就长胖了很多，我想吃些土豆减肥，在吃土豆的时候要注意些什么？
土豆有一个非常好的特质，就是瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，常吃身段会变得苗条起来。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。
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