吃红豆有排毒的效果吗？(红豆有排毒功效吗)
我有时候会放些红豆来煮糖水吃，请问平时吃些红豆有什么好处呢？
吃红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮、浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开
本文最后更新时间： 2023-03-16 20:15:45
我有时候会放些红豆来煮糖水吃，请问平时吃些红豆有什么好处呢？
吃红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮、浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效地促进排毒。
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