碳水化合物对大脑有好处吗？(碳水化合物对大脑的作用)
我知道米饭中有碳水化合物，最近听说碳水化合物对大脑有好处，是真的吗？
碳水化合物确实对大脑有一定的好处，因为碳水化合物可直接转换成脑部必需的燃料，就是葡萄糖，葡萄糖支援大脑
本文最后更新时间： 2023-03-23 13:13:46
我知道米饭中有碳水化合物，最近听说碳水化合物对大脑有好处，是真的吗？
碳水化合物确实对大脑有一定的好处，因为碳水化合物可直接转换成脑部必需的燃料，就是葡萄糖，葡萄糖支援大脑做每一件事，如思考、记忆、解决问题。
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