油炸食物为什么不能多吃?(为什么说吃油炸食品不好)

油炸食物比较酥脆,所以我喜欢吃,别人告诉我这类食物要少吃,为什么?
油炸食物要少吃。由于油炸食品都是在极短时间内高温烹制而成,常常是外面已炸得焦黄(糊)发硬里面却还没有熟透,

本文最后更新时间:  2023-03-21 11:05:11

油炸食物比较酥脆,所以我喜欢吃,别人告诉我这类食物要少吃,为什么?

油炸食物要少吃。由于油炸食品都是在极短时间内高温烹制而成,常常是外面已炸得焦黄(糊)发硬里面却还没有熟透,不仅没有有效地杀灭食物中的病原微生物,容易发生肠寄生虫等疾病。

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