吃鸡蛋有什么好处？(只吃鸡蛋可以减肥吗)
我每天早上都会吃一个鸡蛋，我妈说吃鸡蛋对身体有好处，有什么好处？
吃鸡蛋的好处在于，鸡蛋中富含多种维生素和矿物质，其中维生素包括维生素a、d、e、b1、b2、b6和b12,但不含维生素
本文最后更新时间： 2023-02-28 22:35:54
我每天早上都会吃一个鸡蛋，我妈说吃鸡蛋对身体有好处，有什么好处？
吃鸡蛋的好处在于，鸡蛋中富含多种维生素和矿物质，其中维生素包括维生素a、d、e、b1、b2、b6和b12,但不含维生素c.矿物质包括铁、锌、钙、碘和硒。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
