红豆莲子汤喝了有什么好处(红豆莲子汤的好处)
不少朋友都推荐我喝红豆莲子汤，说对身体好，具体有哪些好处？
每天喝一碗红豆莲子汤，的确对身体很有帮助。红豆100克，莲子200克，将其洗净浸泡40分钟，用小火焖煮至红豆和莲子熟烂，最后
本文最后更新时间： 2023-03-25 02:51:16
不少朋友都推荐我喝红豆莲子汤，说对身体好，具体有哪些好处？
每天喝一碗红豆莲子汤，的确对身体很有帮助。红豆100克，莲子200克，将其洗净浸泡40分钟，用小火焖煮至红豆和莲子熟烂，最后加入适量的冰糖。红豆莲子汤具体利尿祛湿、排毒养颜、祛除心火等作用，舒缓人的情绪，让大家在炎炎夏日还能保持一颗平静平和的心态。
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