我准备熬制莲子粥,但发现莲子里面还有莲子芯,莲子芯对身体有好处吗? 莲子芯的好处非常多,莲子作为保健药膳食疗时,一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热
我准备熬制莲子粥,但发现莲子里面还有莲子芯,莲子芯对身体有好处吗?
莲子芯的好处非常多,莲子作为保健药膳食疗时,一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心之功效。
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