常吃玉米的药用价值怎么样?(吃玉米的用处)

夏天是吃玉米的季节,我很喜欢吃,煮着吃、熬汤喝,这样常常吃会有什么药用价值?
玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,对治疗腹泻、消化不良、水肿等很有效果。此外,玉米中

本文最后更新时间:  2023-03-01 19:31:21

夏天是吃玉米的季节,我很喜欢吃,煮着吃、熬汤喝,这样常常吃会有什么药用价值?

玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,对治疗腹泻、消化不良、水肿等很有效果。此外,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,与维生素E一同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

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