杏仁含有哪些营养(杏仁含有什么营养)
我现在唯一的零食就是杏仁，杏仁中都含有哪些营养物质？
杏仁的营养十分丰富，杏仁含有蛋白质、膳食纤维和镁元素，是一种健康零食。杏仁很容易吃多，所以要预先准备好食用的量，如一杯
本文最后更新时间： 2023-03-07 06:12:26
我现在唯一的零食就是杏仁，杏仁中都含有哪些营养物质？
杏仁的营养十分丰富，杏仁含有蛋白质、膳食纤维和镁元素，是一种健康零食。杏仁很容易吃多，所以要预先准备好食用的量，如一杯即可。
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