红豆可以祛湿吗？(红豆能除湿吗)
最近去把脉说体内湿气过重，医生建议吃点红豆，红豆可以祛湿吗？
红豆确实有祛湿的作用。中医看来，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。
本文最后更新时间： 2023-03-24 04:44:23
最近去把脉说体内湿气过重，医生建议吃点红豆，红豆可以祛湿吗？
红豆确实有祛湿的作用。中医看来，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。而红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用。
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