孕妇适合喝的最佳饮料是那种?

我今天特别想喝饮料,可我现在是个孕妇,孕妇适合喝的最佳饮料是那种?
孕妇适合喝的最佳饮料是绿茶,绿茶乃微量元素的“富矿”,对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定,

本文最后更新时间:  2023-03-01 10:55:06

我今天特别想喝饮料,可我现在是个孕妇,孕妇适合喝的最佳饮料是那种?

孕妇适合喝的最佳饮料是绿茶,绿茶乃微量元素的“富矿”,对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定,在食谱相同的情况下,常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克,此外,绿茶含铁元素也较丰富,故常饮绿茶可防贫血。

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