南瓜焖羊肉营养价值高吗?(南瓜焖羊肉的做法及配料)

我姐刚生了小孩,我想自己做菜给她吃,那么南瓜焖羊肉的营养价值高吗?
现代营养学家认为,南瓜加羊肉是个不错的搭配。羊肉蛋白质含量高,并含有丰富的矿物质和维生素。南瓜的营养价

本文最后更新时间:  2023-03-07 14:43:41

我姐刚生了小孩,我想自己做菜给她吃,那么南瓜焖羊肉的营养价值高吗?

现代营养学家认为,南瓜加羊肉是个不错的搭配。羊肉蛋白质含量高,并含有丰富的矿物质和维生素。南瓜的营养价值很高,尤其是胡萝卜素、糖类含量较高,蛋白质和脂肪含量较低,常吃可有效预防高血压、糖尿病及肝脏疾病,提高人体免疫力。

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