糖尿病要多吃新鲜黄绿色蔬菜吗？
糖尿病要在控制一定的粮食摄入量的基础上要要多吃新鲜黄绿色蔬菜吗？
在控制一定的粮食摄入量的基础上，多吃新鲜黄绿色蔬菜，保证每天进食500-750克，且每餐都要进食。如早餐可配以
本文最后更新时间： 2023-03-24 11:48:36
糖尿病要在控制一定的粮食摄入量的基础上要要多吃新鲜黄绿色蔬菜吗？
在控制一定的粮食摄入量的基础上，多吃新鲜黄绿色蔬菜，保证每天进食500-750克，且每餐都要进食。如早餐可配以黄瓜、西红柿；午餐加水果；晚餐吃青菜。这样既能解决因少吃主食而引起的饥饿，又能维持血糖的稳定。
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