苹果的热量高不高？(苹果的热量高不高)
我在减肥，所以热量高的食物都不敢吃，苹果的热量高不高呢？
苹果的热量很低，1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的MM来说，是再好也没有的食物了。
本文最后更新时间： 2023-03-17 15:17:17
我在减肥，所以热量高的食物都不敢吃，苹果的热量高不高呢？
苹果的热量很低，1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的MM来说，是再好也没有的食物了。
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