红薯一次吃太多会怎么样呢？(一次性吃太多红薯)

我很喜欢吃红薯，但我妈妈总是叮嘱我说不能一次吃太多红薯，一次吃太多红薯会怎么样呢？
吃红薯一定要适量，一次吃太多是不好的。因红薯中含有“气化酶”，多吃后，容易在胃肠道内产生

我很喜欢吃红薯，但我妈妈总是叮嘱我说不能一次吃太多红薯，一次吃太多红薯会怎么样呢？

吃红薯一定要适量，一次吃太多是不好的。因红薯中含有“气化酶”，多吃后，容易在胃肠道内产生大量的二氧化碳气体，出现腹胀、烧心、打嗝、反酸、排气等不适感。可搭配白菜、萝卜同吃。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医