如何吃海鲜最健康(怎样吃海鲜)
我想自己做点海鲜吃，但又怕不干净，怎么吃海鲜最健康？
不少海鲜都是贝壳类，细菌也很容易藏在不容易清洗的地方，所以需用开水烫五分钟左右，沸水才能杀死贝壳内的寄生虫和细菌。吃海
本文最后更新时间： 2023-03-18 17:59:58
我想自己做点海鲜吃，但又怕不干净，怎么吃海鲜最健康？
不少海鲜都是贝壳类，细菌也很容易藏在不容易清洗的地方，所以需用开水烫五分钟左右，沸水才能杀死贝壳内的寄生虫和细菌。吃海鲜更要避免食用死病的海鲜，不然摄入过多的细菌和病毒，容易引起肠胃不适或者全身过敏等症状。
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