体内湿气重的人能不能吃香菇？
我体质虚寒，体内湿气很重，看中医说不要吃发物，香菇能不能吃？
香菇属于发物，而发物有动风的效果，当人的脾胃内有寒气，同时湿气也比较重，如果食用太多香菇就会使人的体内湿气变得更加
本文最后更新时间： 2023-03-05 06:09:16
我体质虚寒，体内湿气很重，看中医说不要吃发物，香菇能不能吃？
香菇属于发物，而发物有动风的效果，当人的脾胃内有寒气，同时湿气也比较重，如果食用太多香菇就会使人的体内湿气变得更加严重。因而，体内湿气重者要慎吃。
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