我现在已经怀孕了,就喜欢喝两口绿茶,怀孕之后喝绿茶能有什么营养? 最佳饮料:绿茶乃微量元素的“富矿”,对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定,在食谱相同的情况下,常
我现在已经怀孕了,就喜欢喝两口绿茶,怀孕之后喝绿茶能有什么营养?
最佳饮料:绿茶乃微量元素的“富矿”,对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定,在食谱相同的情况下,常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克,此外,绿茶含铁元素也较丰富,故常饮绿茶可防贫血。
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