腌制品每天吃多少比较好呢？(腌制一天)
我妈说吃腌制品不好，但是我也不可能不吃，每天吃多少是最好的选择呢？
确实吃多了不好，肉制品中硝酸盐和亚硝酸盐的用量，已经明确规定不可多加。其实，咸鸡、咸鱼、咸肉并不是“好食
本文最后更新时间： 2023-03-06 10:25:54
我妈说吃腌制品不好，但是我也不可能不吃，每天吃多少是最好的选择呢？
确实吃多了不好，肉制品中硝酸盐和亚硝酸盐的用量，已经明确规定不可多加。其实，咸鸡、咸鱼、咸肉并不是“好食品”，偶尔少量吃一些无妨，但不应常吃，每天不要超过100克，只要保持这个频率就好了。
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