鲜虾红豆盅有什么营养价值?(红豆虾仁做法)

我经常会做一道鲜虾红豆盅,想知道鲜虾红豆盅有什么营养吗?
虾提供优质且不会让人有长胖之忧的蛋白质,红腰豆有着与红小豆类似的去除身体细胞里多余水分的功效,同时提供优质碳水

本文最后更新时间:  2023-03-23 10:24:04

我经常会做一道鲜虾红豆盅,想知道鲜虾红豆盅有什么营养吗?

虾提供优质且不会让人有长胖之忧的蛋白质,红腰豆有着与红小豆类似的去除身体细胞里多余水分的功效,同时提供优质碳水化合物让人产生饱腹感。另外鲜虾红豆盅还有减肥的作用。

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