鲫鱼有哪些营养价值?(鲫鱼有哪些营养价值与功效)

我一直爱鲫鱼,但不知道是否有营养,鲫鱼有哪些营养价值?
鲫鱼含有很多的营养元素,鲫鱼的营养价值很高,鲫鱼每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质,鲫鱼补

本文最后更新时间:  2023-02-28 06:21:36

我一直爱鲫鱼,但不知道是否有营养,鲫鱼有哪些营养价值?

鲫鱼含有很多的营养元素,鲫鱼的营养价值很高,鲫鱼每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质,鲫鱼补虚,诸无所忌,但感冒发热期间不可多吃。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。