怀孕后吃绿色蔬果有好处吗？(孕期喜欢吃绿色的菜)
我在怀孕后，婆婆就经常买一些绿色的蔬果给我吃，这吃了有好处吗？
怀孕期间吃绿色蔬果是有一定的好处，因为绿色蔬果中含有丰富的叶酸，而叶酸已被证实为防止胎儿神经管畸形的“灵丹
本文最后更新时间： 2023-03-21 17:56:28
我在怀孕后，婆婆就经常买一些绿色的蔬果给我吃，这吃了有好处吗？
怀孕期间吃绿色蔬果是有一定的好处，因为绿色蔬果中含有丰富的叶酸，而叶酸已被证实为防止胎儿神经管畸形的“灵丹”之一。同时，大量的叶酸可有效地清除血液中过多的同型半胱氨酸而起到保护心脏的作用。
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