孕中期喝鸡肝小米粥好吗？(鸡肝孕妇吃好吗)
我现在已经怀孕五个多月了，可能是气血不足，总感觉浑身无力，朋友让我喝一些鸡肝小米粥。孕中期喝这种粥好不好呢？
如果孕妇有气血不足的情况，建议多喝一些鸡肝小米粥。制作过程是1
本文最后更新时间： 2023-03-10 02:40:04
我现在已经怀孕五个多月了，可能是气血不足，总感觉浑身无力，朋友让我喝一些鸡肝小米粥。孕中期喝这种粥好不好呢？
如果孕妇有气血不足的情况，建议多喝一些鸡肝小米粥。制作过程是1、将鸡肝洗净，切片或块。2、先煮小米，加入豆豉及生姜，后入鸡肝，将熟时放入盐、味精等调味品，稍煮即成。每日分2次服，温热食。功效：补肝养血，和胃明目。适用于孕中期肝血不足所致的两目昏花、夜盲等。
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