羊肉和辣椒能否一起吃(羊肉和辣椒能同吃吗)

我喜欢辣椒味,所以这次买的羊肉我也想加辣椒炒,但是两者能不能同食?
不建议把羊肉和辣椒放一起吃,辣椒中富含维生素C(每克可含维生素C达198毫克),而羊肝内含的金属离子,可将其中的

本文最后更新时间:  2023-03-21 10:38:26

我喜欢辣椒味,所以这次买的羊肉我也想加辣椒炒,但是两者能不能同食?

不建议把羊肉和辣椒放一起吃,辣椒中富含维生素C(每克可含维生素C达198毫克),而羊肝内含的金属离子,可将其中的维生素C破坏殆尽,削弱了辣椒应有的营养价值。另外,羊肉也不应与其他含丰富维生素C的食物同吃。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。