番茄酱和番茄哪个好(番茄酱和番茄一样吗)

我比较爱吃酸酸的东西,番茄和番茄酱都不错,请问这两种哪个更好一些呢?
吃番茄酱比番茄要好一些。番茄酱中除了茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,比

本文最后更新时间:  2023-03-07 19:03:35

我比较爱吃酸酸的东西,番茄和番茄酱都不错,请问这两种哪个更好一些呢?

吃番茄酱比番茄要好一些。番茄酱中除了茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,比起新鲜番茄来,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。

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