女儿非常喜欢吃麦当劳之类的快餐,常吃这种食物会有什么危害呢? 快餐不能常吃,因为大多数这样的快餐几乎没有纤维,而且容易吃得过量;更有甚者,有些快餐比制作它的原料含有更多的热
女儿非常喜欢吃麦当劳之类的快餐,常吃这种食物会有什么危害呢?
快餐不能常吃,因为大多数这样的快餐几乎没有纤维,而且容易吃得过量;更有甚者,有些快餐比制作它的原料含有更多的热量!你可能吃光了一整盒子含600卡热量的可怕的素食饼干代替了你真正想吃的仅含280卡热量的快餐食品。
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