海藻的作用是什么？(海藻的功效与作用及禁忌的功效与作用)
看到菜市场有买海藻的，我就买了些回来吃，不知道海藻的作用是什么？
海藻可以补充身体所需要的碘物质，因为海藻类具有丰富膳食纤维和碘元素，能帮助我们分泌甲状腺素，提高代谢，但如果
本文最后更新时间： 2023-03-19 01:29:39
看到菜市场有买海藻的，我就买了些回来吃，不知道海藻的作用是什么？
海藻可以补充身体所需要的碘物质，因为海藻类具有丰富膳食纤维和碘元素，能帮助我们分泌甲状腺素，提高代谢，但如果有甲亢的话就不能吃了。
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