黑芝麻和核桃含有哪些营养呢？
今天去买红枣，看到很多人在买黑芝麻和核桃研碎的粉，黑芝麻和核桃中含有哪些营养呢？
在黑芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅
本文最后更新时间： 2023-03-09 00:00:31
今天去买红枣，看到很多人在买黑芝麻和核桃研碎的粉，黑芝麻和核桃中含有哪些营养呢？
在黑芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体力，若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用，对用脑过度、神经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥者饮用尤好。
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