鲑鱼怎么搭配好处更多？(鲑鱼好不好)
我知道鲑鱼很有营养，对身体也有好处，我想让鲑鱼的好处更多一些，要怎么搭配？
鲑鱼本身营养就非常多，因为鲑鱼肉的红色色素成分虾青素具有很强的抗氧化作用，营养的搭配就是加上牛蒡
本文最后更新时间： 2023-03-21 07:30:34
我知道鲑鱼很有营养，对身体也有好处，我想让鲑鱼的好处更多一些，要怎么搭配？
鲑鱼本身营养就非常多，因为鲑鱼肉的红色色素成分虾青素具有很强的抗氧化作用，营养的搭配就是加上牛蒡、莲藕等根菜类食物，丰富的膳食纤维重整肠胃，加点新鲜的芹菜又能帮你解毒排毒。
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