益气养心粥的功效是什么?(益气养心汤的功效)

刚刚学会做益气养心粥,它对人体具有哪些营养功效呢?
益气养心粥,太子参30克,山药30克,莲子30克,粳米200克。将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内,加适量水同煮至米烂粥成,温热

本文最后更新时间:  2023-03-21 01:15:08

刚刚学会做益气养心粥,它对人体具有哪些营养功效呢?

益气养心粥,太子参30克,山药30克,莲子30克,粳米200克。将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内,加适量水同煮至米烂粥成,温热服食,有健脾益气、养阴清心的功效。

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