吃鲈鱼能补充胶原蛋白吗？(鲈鱼有胶原蛋白吗)
我今天特别想吃鱼，去超市买了条鲈鱼，听说吃鲈鱼能补充胶原蛋白，不知道是不是真的？
胶原蛋白是对皮肤有好处的营养元素，鲈鱼的胶原蛋白含量比较高，特别是鲈鱼皮，胶原蛋白可以有美容
本文最后更新时间： 2023-03-23 06:40:41
我今天特别想吃鱼，去超市买了条鲈鱼，听说吃鲈鱼能补充胶原蛋白，不知道是不是真的？
胶原蛋白是对皮肤有好处的营养元素，鲈鱼的胶原蛋白含量比较高，特别是鲈鱼皮，胶原蛋白可以有美容养颜的作用，能够使滋润皮肤，延缓衰老。
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