鸡蛋吃了对大脑好吗(吃鸡蛋对脑子好)

孩子每天上学我都要给他煮一个鸡蛋吃,听说吃了对大脑好,是真的吗?
鸡蛋的蛋白质含量高,而且鸡蛋有益大脑发育和记忆力。蛋黄中丰富的胆碱成分,能促进大脑发育,有益大脑功能。同时,

本文最后更新时间:  2023-03-06 16:42:51

孩子每天上学我都要给他煮一个鸡蛋吃,听说吃了对大脑好,是真的吗?

鸡蛋的蛋白质含量高,而且鸡蛋有益大脑发育和记忆力。蛋黄中丰富的胆碱成分,能促进大脑发育,有益大脑功能。同时,胆碱对提高记忆力、反应力都很有帮助。

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