哪些食物富含碳水化合物(碳水食物包括哪些)

我的身体虚弱是缺乏碳水化合物,所以现在需要补充,那吃哪些食物好?
如果碳水化合物不充足,很容易影响身体健康,还会导致体虚,碳水化合物可以促进尿酸排出每餐以馒头、面条、玉米为

本文最后更新时间:  2023-02-28 13:58:09

我的身体虚弱是缺乏碳水化合物,所以现在需要补充,那吃哪些食物好?

如果碳水化合物不充足,很容易影响身体健康,还会导致体虚,碳水化合物可以促进尿酸排出每餐以馒头、面条、玉米为主,以利尿酸排出。

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