不吃蛋黄损失的营养多吗？(不吃蛋黄的危害)
孩子从小吃鸡蛋就不爱吃蛋黄，那不吃蛋黄损伤的营养多吗？
鸡蛋可以每天吃一个，补充蛋白质， 鸡蛋中还有其他很丰富的营养。 不吃鸡蛋或只吃蛋清不吃蛋黄，可能失去很多必须的营养素
本文最后更新时间： 2023-03-16 00:39:48
孩子从小吃鸡蛋就不爱吃蛋黄，那不吃蛋黄损伤的营养多吗？
鸡蛋可以每天吃一个，补充蛋白质， 鸡蛋中还有其他很丰富的营养。 不吃鸡蛋或只吃蛋清不吃蛋黄，可能失去很多必须的营养素。要想营养全面，也要把蛋黄吃掉。
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