我每天都买栗子吃,今天还特地做了些栗子粥,听说吃栗子能补铜,有什么好处? 铜元素是人体内不可以缺乏的元素,栗子富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免
我每天都买栗子吃,今天还特地做了些栗子粥,听说吃栗子能补铜,有什么好处?
铜元素是人体内不可以缺乏的元素,栗子富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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