怎样做海参粥营养？(如何做海参粥好吃)
我喜欢海鲜的味道，今天想吃海参粥，打算去超市买点食材回来，但是海参粥怎样做吃了营养？
海参也是海鲜，吃了有补充蛋白质的作用，海参150克，虾仁50克，鱼肚50克，墨鱼50克，鸡胸脯肉50克，猪肚
本文最后更新时间： 2023-03-20 22:40:44
我喜欢海鲜的味道，今天想吃海参粥，打算去超市买点食材回来，但是海参粥怎样做吃了营养？
海参也是海鲜，吃了有补充蛋白质的作用，海参150克，虾仁50克，鱼肚50克，墨鱼50克，鸡胸脯肉50克，猪肚50克，鸭肫50克，鸡蛋清40克，淀粉10克，酱油5克，盐2克，味精2克等其他辅助材料，以作备用。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
