胡萝卜富含哪些营养
我不怎么喜欢吃胡萝卜，但身边的人都说胡萝卜营养，那具体是富含哪些营养物质呢？
胡萝卜的确是营养丰富的蔬菜，胡萝卜素有小人参的美称，富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A
本文最后更新时间： 2023-03-23 21:26:30
我不怎么喜欢吃胡萝卜，但身边的人都说胡萝卜营养，那具体是富含哪些营养物质呢？
胡萝卜的确是营养丰富的蔬菜，胡萝卜素有小人参的美称，富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
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