胡萝卜可以促消化吗?

最近肠胃不是很好,想吃些可以帮助消化的食物,想问一下胡萝卜是不是也有促消化的功效?
可以的,胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。而且胡萝卜所含的B族维生

本文最后更新时间:  2023-03-20 09:49:36

最近肠胃不是很好,想吃些可以帮助消化的食物,想问一下胡萝卜是不是也有促消化的功效?

可以的,胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。而且胡萝卜所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤,抗衰老的作用。

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