喝咖啡能消除疲劳吗(喝咖啡能缓解疲劳吗)

我身体容易疲劳,每次工作后就软绵绵的,听说喝咖啡可以提神,那能不能消除疲劳?
喝咖啡有提神的功效,适合上班族,而且咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进

本文最后更新时间:  2023-03-24 22:36:58

我身体容易疲劳,每次工作后就软绵绵的,听说喝咖啡可以提神,那能不能消除疲劳?

喝咖啡有提神的功效,适合上班族,而且咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。

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