我上班嘴馋的时候,就会嗑瓜子,不知道瓜子吃了对身体有什么作用? 瓜子吃的量不能过多,要适量吃,因为适量吃一些瓜子对身体是有益处的。瓜子中含有的亚麻油酸成分可以起到稳定血压
我上班嘴馋的时候,就会嗑瓜子,不知道瓜子吃了对身体有什么作用?
瓜子吃的量不能过多,要适量吃,因为适量吃一些瓜子对身体是有益处的。瓜子中含有的亚麻油酸成分可以起到稳定血压、降低胆固醇的作用。
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