吃豌豆有什么益处(吃豌豆有啥好处)

在超市买到了十分新鲜的豌豆,打算晚上煮熟吃,吃豌豆会有什么益处?
豌豆所具有的营养物质多种多样,而且中医认为,豌豆味甘、性平,常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致

本文最后更新时间:  2023-03-14 22:16:23

在超市买到了十分新鲜的豌豆,打算晚上煮熟吃,吃豌豆会有什么益处?

豌豆所具有的营养物质多种多样,而且中医认为,豌豆味甘、性平,常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。

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