为什么冲泡茶的时间不可以太久?

每次我泡茶的时候都喜欢泡久一点再喝,但朋友说茶不可以这么泡,这是为什么?
这样会导致营养流失。冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等可以自动氧化。而且由于茶叶中的维

本文最后更新时间:  2023-03-07 23:48:08

每次我泡茶的时候都喜欢泡久一点再喝,但朋友说茶不可以这么泡,这是为什么?

这样会导致营养流失。冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等可以自动氧化。而且由于茶叶中的维生素C,维生素P,氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低。同时由于茶汤搁置时间太久,受到周围环境的污染,茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多,很不卫生。

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