产妇每天喝多少牛奶比较好呢？

生孩子后我身体比较虚弱，听说需要喝一些牛奶来补充营养，产妇一天喝多少牛奶比较合适呢？
产妇可以喝一些鲜牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、维生素D，且易被人体吸收

生孩子后我身体比较虚弱，听说需要喝一些牛奶来补充营养，产妇一天喝多少牛奶比较合适呢？

产妇可以喝一些鲜牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、维生素D，且易被人体吸收利用，有助于产妇健康的恢复以及乳汁分泌。产妇每日饮用牛奶250~500毫升为宜。

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