夏季饮食需要注意什么？(夏季的饮食注意事项)
夏天饮食时冷时热，肠胃容易受损，饮食上需要注意什么呢？
夏季常吃烧烤、喝啤酒，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同
本文最后更新时间： 2023-03-22 00:54:17
夏天饮食时冷时热，肠胃容易受损，饮食上需要注意什么呢？
夏季常吃烧烤、喝啤酒，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。而且夏季天气炎热，人体的抵抗力下降，很容易患上一些常见的疾病。所以夏季饮食要规律，可以多吃些补气益肾的食物。
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