每天吃多少甜味食物好?(每天吃多少甜的合适)

孩子很喜欢吃甜味零食,但是我怕他吃多了会长蛀牙,那每天吃多少合适?
甜味食物可以吃点补充能量的,比如说葡萄干,每粒低脂葡萄干巧克力含热量4卡路里。吃24粒,热量也只有96卡路里,另

本文最后更新时间:  2023-03-22 16:05:34

孩子很喜欢吃甜味零食,但是我怕他吃多了会长蛀牙,那每天吃多少合适?

甜味食物可以吃点补充能量的,比如说葡萄干,每粒低脂葡萄干巧克力含热量4卡路里。吃24粒,热量也只有96卡路里,另外,葡萄干含有天然糖分,更适合甜味需求。

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