什么颜色西红柿更有营养(什么颜色的西红柿营养价值高)
今天去买菜的时候，发现有黄一点的西红柿，也有红一点的，不知道哪种更有营养？
当然是选择颜色深的那一种比较好，黄色品种的西红柿中番茄红素含量很少，每100克仅含0.3毫克。红色品种
本文最后更新时间： 2023-02-28 04:01:55
今天去买菜的时候，发现有黄一点的西红柿，也有红一点的，不知道哪种更有营养？
当然是选择颜色深的那一种比较好，黄色品种的西红柿中番茄红素含量很少，每100克仅含0.3毫克。红色品种的西红柿则含量较高，一般每100克含2—3毫克，最高能达到20毫克。
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